top of page
Sportvoeding: haal meer uit je training met de juiste voeding
Je traint misschien hartstikke goed, maar sluit je voeding wel aan op wat je van je lichaam vraagt? Tijdens dit praktische webinar leer je hoe je voeding kunt inzetten voor meer energie tijdens het sporten, beter herstel en betere sportprestaties.
Tijd & locatie
22 sep 2026, 19:30 – 20:30
Online
Over het webinar
Dit ga je leren
Wat eet je voor het sporten?
Heb je tijdens jouw training voeding nodig?
Hoe herstel je optimaal na het sporten?
Hoeveel eiwitten en koolhydraten heb je nodig?
Hoeveel moet je drinken?
Welke supplementen zijn echt zinvol?
Welke fouten maken sporters vaak?
bottom of page