Endometriose
Endometriose is een chronische aandoening waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit. Dit kan leiden tot ontstekingen, verklevingen en pijn, vooral rondom je menstruatie, maar ook daarbuiten.
Veel vrouwen krijgen pas laat de diagnose, terwijl ze al jaren kampen met klachten zoals:
• Heftige menstruatiepijn
• Darmproblemen (zoals PDS-achtige klachten)
• Chronische vermoeidheid
• Cyclusgerelateerde migraine of rugpijn
• Verminderde vruchtbaarheid
Endometriose wordt vaak als een gynaecologisch probleem gezien, maar het is ook een ontstekingsziekte en een hormonale disbalans. Daarom is voeding en leefstijl een belangrijk deel van de oplossing.
Ik ben een diëtist die gespecialiseerd is in vrouwen met hormonale klachten. Mijn aanpak is niet alleen wetenschappelijk onderbouwd, maar ook praktisch, helder en afgestemd op jouw leven.
Als expert op het gebied van hormonen en voeding help ik je bij:
• Minder pijn en ontstekingen met voeding
• Eetpatronen die je hormoonbalans ondersteunen
• Energie terugkrijgen bij chronische vermoeidheid
• Darmklachten verminderen (ook bij PDS of FODMAP-dieet)
• Sterker en fitter worden zonder jezelf uit te putten
• Cyclusgericht trainen en eten
• Meer grip op je lichaam en klachten
