Hyperemesis Gravidarum (HG)
Extreme misselijkheid, continu overgeven, niet kunnen eten of drinken en het gevoel dat je lichaam je volledig in de steek laat. Als je Hyperemesis Gravidarum (HG) hebt (gehad), is zwanger zijn allesbehalve rooskleurig.
HG is een ernstige vorm van zwangerschapsmisselijkheid die een enorme impact heeft op je fysieke gezondheid, mentale welzijn en dagelijks functioneren.
Waar 'gewone' zwangerschapsmisselijkheid vaak vanzelf afneemt, vraagt HG om serieuze, deskundige begeleiding. Gelukkig sta je hier niet alleen in.
​
Met de juiste ondersteuning, voeding en praktische handvatten kun je, ondanks HG, meer grip, rust en vertrouwen terugkrijgen.
​
Mijn begeleiding bij HG is geschikt voor vrouwen die:
-
Ernstige zwangerschapsmisselijkheid of HG ervaren (of hebben ervaren)
-
Nauwelijks kunnen eten of drinken en bang zijn voor tekorten
-
Zich niet serieus genomen voelen of vastlopen in adviezen als “eet maar kleine beetjes”
-
Praktische hulp willen bij wat wel lukt
-
Begeleiding zoeken die empathisch, realistisch én wetenschappelijk onderbouwd is
-
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal ondersteuning nodig hebben
Als diëtist begeleid ik vrouwen met HG op een veilige, begripvolle en persoonlijke manier. We kijken samen naar wat jouw lichaam op dit moment aankan, zonder druk, zonder schuldgevoel en zonder onhaalbare adviezen.
​
Ik help je onder andere met:
-
Inzicht in wat HG precies is en wat er in je lichaam gebeurt
-
Praktische voedingsadviezen afgestemd op wat wel lukt (ook bij minimale inname)
-
Het voorkomen en signaleren van tekorten
-
Omgaan met aversies, misselijkheid en overgeven
-
Ondersteuning bij energieverdeling, herstel en zelfzorg
-
Aandacht voor mentale impact, stress en angst rondom eten en zwangerschap
-
Samenwerking met verloskundige of arts wanneer nodig
